Hele, vybírat hadry na sport není žádná věda, ale když víš, do čeho jdeš, bude se ti hejbat jedna radost! Už dávno neplatí, že sportovní = bavlněné triko. Dneska se to hemží syntetikou a vychytanýma směskama, který odváděj pot, držej tě v teple (nebo chladu) a nebrání ti v pohybu. Proto jsem sepsal tenhle malej manuál, ať se v tom neztratíš a vybereš si to pravý pro tvý aktivity. Jsem inženýr přes textilní materiály, takže vím, o čem mluvím – testoval jsem a vyvíjel jsem toho už dost.

Proč na materiálu záleží?

Je to jednoduchý: prodyšnost, odvod vlhkosti, výdrž a pohodlí. To jsou hlavní body, který by tě měly zajímat. To, co se hodí na běh, nemusí bejt ideální na jógu. Třeba:

• Prodyšnost: Aby se ti kůže nepařila a nepřehřívala.
• Odvádění vlhkosti: Aby ses nepotil v mokrým triku a neměl pocit, že na sobě máš akvárko.
• Odolnost: Aby se ti to nerozpadlo po prvním tréninku a vydrželo i drsnější zacházení.
• Pohodlí: Aby tě to neškrábalo, neomezovalo v pohybu a prostě se ti to dobře nosilo.

Tak jdeme na to a mrknem se na jednotlivý materiály zblízka, jo?

Syntetika: Královna funkčnosti

Syntetika je ve sportovním oblečení jasná jednička. Proč? Protože umí věci, o kterých se bavlně ani nesní. Tady máš pár nejčastějších hráčů:

Polyester

Polyester je držák. Lehký, levný a docela odolný. Nežehlí se, nesráží se a hlavně – málo saje pot. Takže tě nenechá ve štychu.

• Plusy: Odolnej, lehkej, rychle schne, nestojí majlant.
• Mínusy: Není tak prodyšnej jako jiný materiály, může smrdět.
• Ideální na: Běh, kolo, posilovna.

Nylon

Nylon je ještě tvrdší než polyester a víc se natáhne. Taky ho jen tak neprodřeš. Často ho najdeš ve směsi s jinýma materiálama, aby byly odolnější a pružnější.

• Plusy: Mega odolnej, pružnej, oděruvzdornej.
• Mínusy: Může bejt dražší než polyester, hůř dýchá.
• Ideální na: Outdoor, sporty, kde se oblečení dostává zabrat.

Spandex (Lycra)

Spandex, nebo taky Lycra, je super pružnej. Dává se do oblečení, aby ses v něm mohl hejbat jak had. I malá dávka Spandexu dokáže zázraky.

• Plusy: Totálně pružnej, neomezuje v pohybu.
• Mínusy: Sám o sobě nic moc nevydrží, musí se kombinovat s jinýma materiálama.
• Ideální na: Jóga, pilates, plavky, kompresní oblečení.

Coolmax

Coolmax je speciální polyester, kterej odvádí pot jedna báseň. Má takovou strukturu, že se pot rychlejc odpařuje.

• Plusy: Super odvádí pot, prodyšnej.
• Mínusy: Může bejt dražší než obyč polyester.
• Ideální na: Intenzivní sporty, kde se hodně potíš.

Thinsulate

Thinsulate je izolace do zimního oblečení. Lehká, tenká a přitom hřeje jako blázen. Funguje to tak, že chytá vzduch mezi vlákna a tím izoluje.

• Plusy: Lehkej, tenkej, skvěle hřeje.
• Mínusy: Může bejt dražší než jiný izolace.
• Ideální na: Lyže, snowboard, zimní běh.

Přírodní vlákna: Pohodlí s ale

Přírodní materiály, jako je bavlna, se ve sportovním oblečení ještě občas najdou, i když už tolik nefrčí. Bavlna je fajn na nošení, ale má jednu velkou chybu: saje pot a dlouho schne.

Bavlna

Bavlna je pohodlná a prodyšná, to jo. Ale když se při sportu zpotíš, nasákne se a stane se z ní těžká, studená hadra. A to nechceš.

• Plusy: Měkká, pohodlná, prodyšná (když je suchá), levná.
• Mínusy: Saje pot, dlouho schne, studí.
• Ideální na: Nenáročný aktivity, jako je chůze nebo jóga (když se moc nepotíš).

Bambus

Bambus je novej hráč na trhu. Je měkkej, prodyšnej a má antibakteriální účinky. Taky dobře saje pot, ale schne rychlejc než bavlna.

• Plusy: Měkkej, prodyšnej, antibakteriální, dobře saje pot.
• Mínusy: Může bejt dražší než bavlna, míň vydrží než syntetika.
• Ideální na: Jóga, pilates, volnočasový oblečení.

Moderní technologie a směsi

Výrobci sportovního oblečení se neustále snažej vymyslet něco novýho a lepšího. Proto vznikaj různý technologie a směsi materiálů. Tady máš pár populárních:

Cotton Flexi

Směs bavlny a elastanu (Spandexu). Pohodlí bavlny a pružnost elastanu v jednom.

Coolsense

Technologie, která se dává do syntetických vláken, aby líp chladily. Odvádí teplo od těla a ty máš pocit svěžesti.

Supplex

Speciální nylon, kterej je měkkej na dotek, ale přitom hodně vydrží. Často se používá na legíny a sportovní kalhoty.

Co na jakej sport?

Materiál bys měl vybírat podle toho, co budeš dělat. Tady máš pár tipů:

• Běh: Polyester, Coolmax (na intenzivní běh), směsi s elastanem.
• Kolo: Polyester, nylon, směsi s elastanem, merino vlna (do chladnějšího počasí).
• Jóga/Pilates: Bavlna (když se nepotíš), bambus, směsi s elastanem.
• Posilovna: Polyester, nylon, směsi s elastanem.
• Zimní sporty: Thinsulate, merino vlna, polyester (jako základní vrstva).

Závěrem

Vybrat si správný sportovní oblečení se vyplatí. Budeš se cejtit líp a podáš lepší výkon. Neboj se zkoušet různý materiály a najít to, co ti sedí nejvíc. Univerzální řešení neexistuje. Ideální materiál záleží na sportu, počasí a na tom, co ti je příjemný.

Snad ti tenhle průvodce pomohl se zorientovat. Ať se ti dobře hejbá!